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TRAGEN Aufstieg und Abfahrt erfolgen auf derselben Bahn? In diesem Fall empfiehlt es sich, die Rodel zu tragen, um Gefahrensituationen zu vermeiden! GEMÜTLICHE SITZPOSITION Auf geraden Strecken wird auf diese Weise bei ungeübten bzw. nicht so sportlichen Rodlern die Beinmuskulatur geschont! SITZPOSITION AUFRECHT Die Standard Position der Freizeitrodler auf Geraden. ANBREMSEN VOR KURVEN BREMSEN IM ZIEL Will man schnell anhalten (z.B. vor Hindernissen), empfiehlt es sich, die Rodel vorne anzuheben. |
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LINKSKURVE & RECHTSKURVE Gelenkt wird mit Hilfe der Gewichts- verlagerung in die gewünschte Richtung, zusätzlich wird am Lenkseil mit angehobenem Winkel der Innenseite gezogen. Damit wird die Innen-Kufe angehoben. Mit dem Fuß (im Knö- chelbereich) wird auf die Außen-Kufe gedrückt, die Rodel bewegt sich in die gewünschte Richtung. POSITION LIEGEN RICHTIG Gut für die Bauchmuskulatur sportlicher Rodler. POSITION LIEGEN FALSCH GEFÄHRDEN SIE NICHT SICH SELBST UND ANDERE RODLER! |
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- Hohe Turnschuhe oder Bergschuhe zum sicheren Aufstieg bzw. Abfahrt
- bei Hartschnee- und vereisten Bahnen Rodelschuhe mit Spikes zum präzisen Bremsen
- Warme Handschuhe mit maximaler Bewegungsfreiheit
- Helm für optimale Sicherheit
- Fahrradschloss als Diebstahlsicherung
- Struktur schleifen mit Körnung des Schleifbandes 50–80!
- Für Hartschnee- und vereiste Bahnen: Schiene abmontieren und auf Bandschleifmaschine die Innenkante der Schiene schärfen (Außenkante brechen)!
- Die Schienen mit Polierscheibe oder -klotz nachpolieren!
- Beim Montieren der Schiene auf 1–2 mm Vorspur achten!
- Die Schiene mit Wachsentferner reinigen, einwachsen und Struktur ausbürsten!
- Nach dem Rodeln die Schiene sofort abtrocknen, um Rostansatz zu vermeiden!
- Schienen vor der Lagerung nach der Wintersaison einwachsen!
- Beim Aufstieg Bahn besichtigen!
- Wenn möglich – außerhalb der Fahrbahn aufsteigen und die Rodel tragen, anderenfalls in der Kurveninnenseite gehen!
- Niemals in unübersichtlichen Kurven stehen bleiben!
- Unterschätzen Sie nicht die Geschwindigkeit bei der Abfahrt!
- Bremsen Sie richtig und rechtzeitig, um sicher ins Tal zu gelangen!
- Bei Mondscheinrodelfahrten auf nicht beleuchteten Bahnen Stirnlampe nicht vergessen!
- Die Rodel niemals für längere Zeit im Auto oder sonst wo der prallen Sonne aussetzen!
- Bei nicht optimalem Fahrverhalten, die Rodel von einem Fachmann überprüfen lassen!
- Lagerung an einem trockenen, kühlen Ort!
- Liegend oder freistehend lagern!
- Schienenschrauben locker lassen!
- Niemals mit Gegenständen belasten oder einseitig anlehnen!
